L'été étant un moment particulièrement propice pour avoir envie
de
s'occuper de son corps,
avoir une pratique en plein air,
prendre soin de
soi,
observer la nature,
cueillir,
faire de la gym sur la plage
etc....
je vous propose,
pour clore l'année,
deux ateliers un peu
particuliers
dont vous pourrez bien profiter tout l'été
:
- le dimanche 18 mai :
je vous propose d'expérimenter la pratique d'une séquence de Qi Gong
féminin avec une préparation par le souffle et massage de points
énergétiques.
Cette séquence de Qi gong est le fruit du travail de Madame Liu Ya Fei. C'est un Qi gong moderne, très sobre, extrêmement simple. Il agit sur l'équilibre émotionnel et hormonal féminin et stimule le système d'auto-régulation du corps.
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| Artiste : Pheobe Whal |
- le dimanche 29 juin :
- revoir toute la séquence de Qi Gong, afin de bien la mémoriser.
- fabrication d'une huile de massage aux herbes médicinales pour le soins des seins.
- recette de base des huiles infusées pour bien profiter des cueillettes des fleurs solaires de l'été.
- confection d'une tisane-femme liée à la saison estivale.(et petite révision de ce que l'on a vu pendant l'année !!!)
Inscription avant le 10 mai.
Il est possible de ne suivre qu'un seul des deux ateliers.
tarifs : 45 € l'atelier
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